«У МЕНЯ ПЛОХАЯ ПАМЯТЬ!»

Очень многие мои новые ученики начинают с заявления, что им пока не удалось выучить английский на должном уровне, потому что у них, мол, плохая память. «Вот бы мне феноменальную (или фотографическую память) и тогда я бы выучил английский…», говорят они. Давайте разберемся, а бывает ли вообще феноменальная/фотографическая память?

Согласно новейшим исследованиям, фотографическая память – так чтобы «увидел и запомнил в деталях» – развита у детей 6-10 лет, но даже в этом возрасте такие «картинки» запоминаются ненадолго. Некоторые ученые связывают это с неполным развитием языка в таком возрасте. Но так или иначе, годам к 10-12 эта способность проходит.

У нормальных же здоровых взрослых не бывает такой феноменальной зрительной памяти, хотя бывает феноменальная память на другую, не визуальную информацию. Но увы, за такие способности всегда приходится расплачиваться.

Людей с исключительной памятью можно разделить на три основные категории. К первой относятся люди с синдромом саванта. Яркий пример этого синдрома – человек по имени Ким Пик (см. картинку ниже), который послужил прототипом героя Дастина Хоффмана в фильме «Человек дождя» (Rainman). За свою 58-летнюю жизнь, Ким Пик выучил содержание 28 тысяч книг, которые он прочитывал (и запоминал!) со скоростью одна страница за 8-12 секунд! «Вот бы мне такую память, я бы точно выучил английский», скажете вы. Но не торопитесь! Дело в том, что такие экстраординарные способности Ким Пика были не «бесплатны». Он страдал от серьезной формы аутизма и других нарушений двигательных и когнитивных функций и не мог даже обслуживать себя на самом простом, бытовом уровне. Кроме того, его феноменальная семантическая память сочеталась с плохой эпизодической памятью (подробнее, о разных видах памяти мы поговорим в следующем посте): он практически не помнил, что с ним было, например, что он ел на завтрак или где был накануне. Так что вряд ли вы хотите быть инвалидом без воспоминаний?

Ко второй категории людей с феноменальной памятью относятся те, кто страдает от редкого расстройства под названием гипертимезия. Пациенты с гипертимезией имеют исключительную автобиографическую память, они «могут вспомнить со всей точностью любой момент каждого дня своей жизни и описывают подобные воспоминания как неконтролируемые бессознательные ассоциации, возникающие, к примеру, при виде определенной даты в тексте» (из Википедии). Если вам кажется, что это здорово, то напомню вам, что с нами случаются не только приятные события, о которых хочется постоянно вспоминать, но и такие, которые лучше забыть. Вряд ли вы хотите живо помнить, как какой-то потный толстяк наступил вам на ногу в автобусе в жаркий июльский день 30 лет назад. А если, боже упаси, случилось что-то совсем травматичное, например, изнасилование или смерть близкого человека? Кроме того, нейропсихологи связывают гипертимезию с обсессивно-компульсивным расстройством. В общем, этого нам с вами тоже не надо!

К третьей группе людей с якобы феноменальной памятью относятся так называемые мнемонисты: люди, которые интуитивно или специально научаются применять мнемонические техники и таким образом развивают ту или иную систему памяти (обычно семантическую память или память на объекты, item memory). Одной из самых широко известных таких техник является «метод локусов», он же «дворец памяти», «чертоги разума», «пространственная мнемоника» или «умственная прогулка». Этот метод демонстрирует Шерлок в одном из эпизодов одноименного британского сериала. С помощью этого метода можно развивать память посредством визуализации: человек как бы создает в своём воображении пространство, где нужная информация привязывается к тому или иному месту. Чтобы потом вспомнить нужное, человек как бы отправляется на прогулку по этим локациям. Если такой способ кажется вам, как и мне, невероятно сложным, то к этому вопросу мы еще вернемся в одном из следующих постов.